Diversification alimentaire de Babychou

As-salãmu `alaykum wa Rahmatu Llãhi mes douces soeurs !

Un bébé c'est pas rien ! On fait attention à tout, on est aux petits soins, et parfois on se pose des questions. Dort-il bien ? Mange t-il sainement ?

Aujourd'hui nous allons voir l'introduction des aliments durant sa première année de vie (avant qu'il n'arrive à sa majorité pour manger en douce des tablettes chocolatées).

Il est vrai que pour le premier, on applique toujours à la lettre.

Mais pour les derniers... Sans commentaire ! sinon je perdrais de ma crédibilité en temps qu'assistante maternelle !

LE LAIT :

Primordial et esssentiel dans le développement de bébé. On optera pour un allaitement maternel exclusif, ou pour celles ne pouvant pas, s'orienter vers un allaitement mixte (avec du lait 1er âge de 1 à 4 mois, du lait 2ème âge de 5 à 12 mois).

LES PRODUITS LAITIERS :

On débutera à compter des 6 mois de bébé, par un yaourt ou du fromage blanc nature.

LES FRUITS, LEGUMES ET POMMES DE TERRE :

Les fruits devront être initialement très mûrs ou cuits, mixés jusqu'à obtenir une texture lisse. Puis on passera sur du fruit cru, écrasé.

Légumes et pommes de terre, purée lisse puis morceaux.

Le tout à partir du 5è mois.

LES CEREALES INFANTILES :

A partir de 5 mois. En débutant sans gluten (allergisant chez certains bébés).

LE PAIN, LES PRODUITS CEREALIERS :

Dès 7 mois, pain, pâtes fines, semoule, riz. A adapter en fonction de la capacité de mastication et de déglutition, ainsi que de la tolérance digestive.

LES VIANDES ET POISSONS :

A partir de 5 mois.

Dans un premier temps mixés (10g/j soit 2 cac) puis hachés (20g/j soit 4 cac).

LES OEUFS :

Dès 7 mois, ¼ d'oeuf dur. Puis 1/3 à compter de 9 mois

LES MATIERES GRASSES AJOUTEES :

Huile olive ou colza, ou beurre. Dans les plats de bébé dès 7 mois

LES BOISSONS :

Uniquement de l'eau de la naissance à 1 an !

/!\ AVANT 1 AN, PAS DE SEL, PAS DE BOISSONS SUCREES, PAS DE LEGUMES SECS

On privilégie les aliments frais, pas de chimique ))

Et vous mes douces, pour bébé, à partir de quel âge avez-vous commencé à introduire les aliments ? Sous quelle forme ?

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